“你先停下，哥，顺着劲，慢慢下放。”
纪轲推门而入，快步走到会员身边，二话不说，挺直腰背，抓着杠铃杆，对满脸通红，表情狰狞的会员平静的说着。
纪轲既不敢大声说话，惊吓会员，也不敢让会员单独放下杠铃杆；
以上两种选择，很有可能让给已经处于超负荷状态的会员，惊慌失措，然后用连鬼都不知道的方式放下杠铃杆，紧接就是腰部就会因为负荷的突然变化遭受极大的剪刀力拉扯，肌肉拉伤是轻的，严重的甚至直接椎间盘膨出、突出、脱落！
“腰背感觉怎么样？”轻轻放下杠铃杆后，纪轲关切的问道，他只祈祷老天爷，这位会员千万不能有什么问题。
“还行，就是感觉用力过猛，现在有点酸困。”这位身材健壮的会员一手背在后腰，随意左右轻轻摆动，自我感受了两下，感觉没出什么大问题。
“现在刚放下重量，身体还没有反应过来，，你先再等一会儿，哥，”纪轲示意这位会员不要随意晃动腰部，这个时候正是宜静不宜动的时候，本来没什么问题，这个节骨眼在晃出什么毛病，那可就跳进黄河也别想甩清自己这一块的责任了。
“你好，自我介绍下，私教一队的经理，纪轲，纪晓岚的纪，您怎么称呼？”
“闫强，门三闫。”闫强礼节性的和纪轲握了握手，“看你这么紧张，是觉得我这个动作有什么不对的地方吗？”
“看您的身材，应该有一定的锻炼基础吧？”见闫强点点头，纪轲继续问道，“平时这个屈腿硬拉的动作，你一般拉多大的重量？”
“一般也就六十公斤左右吧，今天想试试自己的极限，就让李教练帮忙看护一下。”
“这么说吧，您的动作倒是没有太大的错误，主要是重量的问题；刚才我看你憋得满脸通红，划船动作也变了形，所以担心你的腰可能受不了。”
“腰背这一块跟别的地方一样；它在人体的主要作用是承重，而这里的骨骼却只有5块腰椎，日常的行为习惯都很可能让腰椎出现损伤，更别说超负荷的大重量训练。”
“腰椎一旦出现椎间盘突出、脱落等状况，以目前的医疗技术而言，那是一辈子都治不好的病根。所以我才会在看到你满脸通红的作着俯身划船动作时，过来阻止你。”
“现在感觉怎么样？”说话间，纪轲发现闫强的脸色有些不对劲，身体也开始有些发僵，虽然心知肚明，但还是出言关切。
“嘶，你别说，这会儿腰还真的有点不舒服。”
“你先趴在瑜伽垫上歇歇腰，我去拿些药酒过来给你推拿推拿。”纪轲拉着腰痛发作的闫强，让他趴在准备好的瑜伽垫上，然后拉着已经呆若木鸡的李业走出私教区。
“你怎么回事？作为一个专业的私人教练，你就眼睁睁看着会员拉那么大的重量无动于衷？！”回办公室的路上，纪轲就忍不住训斥李业。
“你特麽别嫌我说话难听，我警告你，这个会员的腰椎要是没出事还好，如果出事了，没人能替你扛得住！一会儿我推拿的时候，你离远远的，别再在他跟前晃悠，省的再惹出什么麻烦！”
“算了，你就在办公室好好反省，也别去场区服务会员了，等下班时你跟我说你的反思结果！”
玛德，闫强的腰椎一旦出现问题，这辈子就远离一切腰部参与的活动吧！任何体力活就别想了，就连啪啪啪也要小心点，否则动作一旦过猛，腰照样出现不堪忍受之痛！
劳资得到这个金手指该不会就是专门给李业这种扯淡教练擦屁股用的吧？！
拿着药酒，回头冷冷看了一眼呆坐凳子上的李业，纪