射击训练结束后,李赵将学员成绩汇报给甄武韬,想到这不是什么保密信息,也告诉了一些熟悉的教官。
如此一来,周牧天的射击成绩,同样是传了出去。
只是这一次不像体能训练,有教官昏迷那么大的影响,传扬的速度要慢一些。
但不管是体能测试成绩,还是射击训练成绩,传开后也只是让人知道,国防生训练营有那么一个妖孽学员,知道周牧天名字的人都很少,更别说认识周牧天这个人了。
周牧天本人,对传开的名声也毫不在意,还是按着自己的规划,充分利用个人时间,坚持修炼锻体功。
周五又是一个下午的体能训练,王铮来到训练场上,看着列队整齐的学员说道:“上周六的体能训练,只有少数几位学员达到及格线,所有不达标的学员,今天先环绕训练场跑十圈。”
“至于达到标准的几位学员,稍后我单独教你们一点格斗技巧,等到所有学员完成跑步后,再开始今天的训练课程,教你们军中格斗术的基础:擒敌拳。”
“现在达标的学员出列,其余学员准备跑步,本教官完成上周输给学员周牧天的赌注,三百个俯卧撑。”王铮说到这里,便在原地俯蹲撑地,开始做起了俯卧撑。
体能不达标的学员,按队形跑到跑道上后,就各自分散跑了起来。
训练场跑道为四百米,十圈只有四公里,何况还是平地跑道,比起十公里山路越野,不知要轻松了多少。
同时想到跑完十圈后,教官会开始教擒敌拳,大家心里都比较期待,跑起步来更有劲了,倒是让辅训教官惊异大家的自觉性。
周牧天和其余四位达标的学员,呆在原地看教官做俯卧撑,都显得有些不自在。
尤其是周牧天,毕竟王铮做三百个俯卧撑,是和他比试输掉的赌注。
“我们也热身运动一下吧!”想了想后,周牧天对旁边四位学员说道。
“对的,我们应该自觉一点,前天的射击训练课,我感觉手臂力量不足,做俯卧撑练一下臂力,你们要不要一起?”周牧天的室友蒋勇,大致明白周牧天的意思,很配合地开口响应。
蒋勇是周牧天室友中,唯一一个体能训练达标的人。
当时周牧天和王铮比拼,超越脱离队伍的时候,蒋勇就处在第一队列,后面也一直保持优势,坚持跑完了全程。
“没错,想要练好射击,是得加强臂力训练,不能掌控手里的枪械,怎么能做到准确射击呀?”另一位学员说道。
“好,那大家就一起做俯卧撑,不过也不要勉强,后面还要练擒敌拳,不能过度透支体力。”周牧天提醒道,然后五人一起,在王铮前面一字排开,做起了俯卧撑。
“这帮小子!”王铮心里笑骂一声,浮现了一抹温暖,却也没有阻止学员。
在他和周牧天比拼体能认输后,也解开了对周牧天的误会,现在看到这帮年轻的学员,他愿意更用心去训练大家。
周牧天的体能不用说,三百个俯卧撑只是小意思,保持着快速均匀的俯卧撑动作,但其余四位学员的极限,都不会超过一百五十个。
大家一起做了一百个俯卧撑后,几位学员的状态差异就很明显了,不过却没有人结束俯卧撑,都只是选择放慢了速度,直臂支撑好一段时间后,才曲臂放下撑起完成一个俯卧撑。
王铮见状,也明白了这几个学员的心思,他没有多说什么,感到欣慰的同时,却是加快了俯卧撑的动作。
很快,王铮完成了三百个俯卧撑,才开口说道:“你们不要强撑,都起来休息一下,不要影响后面的训练。”