无激动，在来到这个新的世界之后，沈平不愿意平平淡淡的度过一生，便多了许多的野心，正是因为如此，他跟着沈老道学武的时候，一直都十分用心刻苦，许多时候都是修炼到沈老道感觉都过了，出言制止这才避免了他练功过度。
而在听说了修仙者的存在之后，他更是将目标放在了修仙长生上面，只是这条道路并不好走，天下修仙者千千万万，真正能够登临绝顶的却永远只是少数几个，这个过程也代表着无数的争斗，与天争、与人斗，都是必不可少的，想到这里，沈平心中对于明日便要开始的修行之路多了几分忐忑和期待。
带到了第二日一早，陈云鹤起来洗漱好了正打算出门叫沈平，一打开房门，却看到沈平正在门口练拳，顿时便是一愣，然后才笑道：“没想到师弟起来的这么早，你这是在练拳吗？”
听到陈云鹤的声音，沈平停了下来，微笑道：“嗯，正是我先前所练的一些武功，却是在师兄面前献丑了。”
陈云鹤则是笑道：“师弟说的哪里的话，就冲你这修炼的劲头，怕是要不了多久便能赶上我了，师弟你刚开始入门，在练气之前，还需先易筋洗髓，打下基础方才能够更快的入门，今日也不用吃早饭了，师弟你先随我来吧。”
沈平此时其实也有一些迫不及待了，跟在陈云鹤身后，一边走一边听着他说道：“平日咱们师兄弟都在后山飞灵洞修行，那里是地脉交汇之处，灵气充盈，所以师祖便将洞口喷出来的灵气以阵法收集，引入旁边的一块水池之中，这水池中的水长时间经过灵气侵染，年深日久便化为灵水，再配合洞中喷出来的元气梳理经脉，便有了易筋洗髓的妙用，效果极佳，却是不可错过。”
两人一边说着一边赶路，越走了二里多地，远远地便看到一片空地上立着一个约有一丈高的洞口，旁边还有一处亩许的水塘，只是却仿佛被云雾笼罩，看不清楚其中情形，洞口旁边立着一块白玉石碑，上面写着‘飞灵洞’三个大字。
还没等接近，沈平便感觉一股气息迎面吹来，一直到了近前，陈云鹤便道：“这洞口喷涌出来的地火阴阳元气最是精纯，第一次接触，同样也有梳理经脉的妙用，再有一池灵水配合，待你服用洗髓丹之后，便会缓缓地洗毛伐髓，甚至还能够改善资质，你要在这里呆够六个时辰，便可以脱胎换骨，只是这易筋洗髓的过程却并不舒服，你还需要尽量坚持。”