第十一章 素质(1 / 2)

这是传教吧?

对吧?就好像是和自己拉别人进入二次元,享受轻小说和动漫带来的欢愉一样,完全一致的语气和音调。杨靖感觉无比的熟悉。

可是,这个综合格斗,似乎真的很有好处的样子。

说真的,虽然不知道下一次自己被袭击是什么时候,又是什么地点。但是,那必然不会是什么简单的状况。自己是未来某个怪物大佬的暗杀目标!

那就意味着,杨靖每时每刻都有可能会面对突如其来的危险。如果自身不够强,万一女儿来的时间晚上那么一分半秒的,毫无抵抗能力的杨靖必然是死定了。

连女儿都要自己加强锻炼,才有了意识空间和体质锻炼操的事情。那么加上一个格斗锻炼,这只会有好处,没有坏处。

看着杨靖在思考,少女反倒觉得自己说的可能还不够吸引人,“如果你愿意参与学习综合格斗,嗯,我做主,一切费用全免。包括你会员的年费!”

“好!我同意!什么时候开始!”

杨靖毫不犹豫的答应了。能变强,这有什么可犹豫的?嗯,他绝对不是因为省了三万会员年费才迫不及待答应的。

“嘿嘿,没那么简单。想要正式开始格斗学习之前,首先要给你做一个体测。”少女笑了笑,“为了更好的了解你的情况,我就亲自给你做体测吧。对了,不要有保留,做体测的时候,把自己所有本事都拿出来!”

“ok!”杨靖本身就是来测试自己的极限的,有着专业人士的带领,显然能够更加准确的知道自己的上限。

“那么,认识一下吧。我叫林巧音,是这家健身馆的股东之一。今后,也是你的格斗教练!”

“杨靖。”杨靖开口回答道,“我就住在不远处,来这很方便,以后可能每天都会来。今后就麻烦你了。”

吸收了一个优秀的格斗种子,林巧音显得很高兴。两人都不是喜欢废话的类型,这边互相认识完,林巧音就直接开启了教练模式。

综合格斗,基础是要知道学习格斗的人的基本水平,从力量,速度,反应能力,体能等各个方面,全方位考察学习格斗者的相关数据。

从而,可以有针对性的对短板进行加强,同时,制定格斗学习的计划和安排进度。

方才的简单锻炼,没有让杨靖对于自身有一个完整的认识。也同样没有让林巧音看到杨靖的极限。

但是体测一开始,情况就完全不一样了。

慢跑,推举杠铃,深蹲,往返跑,躲避球训练等等。林巧音拿出了所有的手段,配合她记录杨靖数据的,还有两个私教。

半个小时,一个小时之后。两名健身教练有些呆滞的把数据递给了林巧音。

看着上面写着的数据,只能得出一个结论。这个叫做杨靖的家伙,完全是一个不折不扣的怪物!

推举255公斤,深蹲330公斤,爆发力、反应速度都远超常人,要知道,这还是一个没有经过专业训练的素人!

一套体测下来,杨靖居然还仅仅只是微微流汗,体能恢复速度极快,堪称体能超人!

但是另一组数据,就完全把杨靖从天堂拉下人间了。

技巧水平,差。肌肉运用率,差。协调性,极差!

这就是个严重缺乏锻炼的死宅才可能出现的数据情况,居然会出现在一个几乎各项指标都接近已知人类极限水平的人身上,要不是亲测的是林巧音自己,她都不会相信。

扶了扶额头。

“你最大的问题,就是缺少专业性的矫正。嗯,这不是一时半会能够解决的问题。幸好,综合格斗可以完全锻炼到这一点。”

“你不存在体能问题,也没有力量和反应上的短板,甚至可以说,绝大多数的

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