动作，没有问题之后，你就回家训练。”
“最关键一点是夹紧臀部！然后双脚内侧用力尽力靠近！第一次站立无法完全并紧膝盖不要紧，慢慢来。”
“好，你现在已经站了几分钟，应该会感觉到膝盖非常酸疼，很累，可以稍微放松一下，再用力。”
“记住这种夹紧臀部让双腿靠近感觉，不论何时何地都要夹紧臀部，这个是腿部正确用力方法，走路也要尽力去找那个夹紧臀部感觉……”
“等你找到腿部正确用力方法之后，腿型就会越来越直了。以后不管做什么都要收紧腹部，夹紧臀部，要习惯新用力方法，不要去找以前那种O型腿放松感，当然最重要是坚持。”
康复训练医生指导过程中，云锦一直坚持着医生要求靠墙站。自从医生发现她不喊停，云锦不会自己主动要求休息之后，就故意没有喊停，想看看云锦能够坚持多久。
半个多小时后，医生看到云锦额头上汗珠都冒出来了，但姿势依旧一点也没有松懈，脸上表情从漫不经心变得严肃。
之前云锦表现地十分心急，医生以为云锦是三分钟热度，但是现在医生不再这么想了，至少她不再笃定了。
至于究竟是不是三分钟热度，有待以后观察。
医生喊了停，让云锦休息放松，然后好奇地问道，“你这么着急，一定要求五个月完成训练，又这么拼……难道你五个月后结婚？想要美美地举办婚礼？”
云锦力气一下子就松懈了，迅速摇头，“不不不，不是。”，