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发完报名表,孙立雨又通知:“抽到项目的,下周三年段进行选拔,还有一周,大家抓紧时间练练。”
一班选项目如此艰难,同为体育困难户的四班艰难程度不遑多让,据孙立雨打听,四班报名的过程更硬核。
挑了一节课,由班长出题,体委当裁判,以抢答模式两两对决,来决定项目归属。既能巩固学科知识,又能让对手感受心理生理上双重碾压。
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体育课。
做完准备活动之后,体育老师吹哨散场,参加运动会项目选拔的同学各自训练,其余人自由活动。
江知火和另外一个抽中跳远的男生换了身短袖短裤,套上护膝,准备去沙坑里滚两圈,一转头,发现颜慕站在操场另一侧,神情复杂盯着身前的跳高杆。
此时,其他班级的男生正在尝试跳高。
只见那个男生后退,再后退,冲刺,接着在杆子前一顿,以立定跳远的姿势跳起,一脚踹飞跳高杆。
男生:“……”
颜慕:“……”
“你先去刨沙子。”江知火对身边同伴说,“我一会就过来。”
同伴:“哪去啊?”
江知火:“装个逼。”
他朝颜慕那边走去。
跳高那块地方,原本就因为颜慕在围了一小圈人,见到江知火过来,人群自觉让开一条道。
江知火拍了下颜慕的肩:“你报了跳高?”
颜慕蹙眉,显然极其不愿意承认:“嗯。”
并非他主动想要报,只是实在没人想报,最后一个跳高名额硬被塞给颜慕。
当时体委将强塞任务交给谢裘,谢裘拿了报名表坐到颜慕面前,感受到颜慕充满低气压的眼神,声音都在哆嗦:“颜、颜哥……你看这跳高啊,他得高了才能跳,以你的身高,腿一跨就过去了,稳稳的。”
颜慕:“……”
江知火听了直想笑。回想起前两年运动会,似乎都没见到颜慕的身影?
平时体育课也没怎么见他去打球,要么独自刷题,要么一起刷题。
江知火:“我记得去年你没报?”
颜慕:“嗯,没有。”
他不愿意参加运动会。人太多,一不小心就会产生触碰。
江知火又往旁边看了眼,见颜慕似有所思,琢磨他这表情,最后一拍手掌,懂了:“不会跳是吧,我教你啊?”
颜慕抬起眼:“教我?”
“是啊,但我不专业。”江知火实话实说,“知道点动作,装点逼足够了。”
颜慕没有拒绝,说道:“好啊。”
江知火一笑,抬起手把围在附近同样要练习跳高的聚过来:“来来来,有没有不会跳的?火哥教你们怎么在赛场上装逼啊,跳得过不过去是一回事,跳得够帅更重要!包教包会,帅到犯罪。”
这一番话把周围气氛都带起来了,一众男生纷纷配合:“江老师求指导啊!”
江知火把杆子调到一米七五的高度:“不是专业的,跳不过运动员,我就装个八十五分的逼。”
一班抽到跳高的一米五的妹子哭丧着张脸:“一七五才八十五分吗?我能直接走过去,都不用低头的。”
周围一众人笑,妹子身边关系不错的男生薅了把她的头发。
江知火活动了手腕脚腕,开始教学:“跳高呢,分跨越式和背越式。”
“跨越式要助跑,助跑最好的步数是八到十二步,前段直线,后段弧线。”
“除这个之外,最主要的是动作自然,速度要快,关节配合默契,躯干要伸展。”
“背越式要发挥起跳爆发力,背弓弯曲,向上甩腿。最后,更更