了造型。
也算是为了不让刘半夏找借口吧，计时的工作就交给了乔乔。周洋可是非常有信心的，炒菜比不过刘半夏，健身这一块可真不怕他。
“开始”
随着乔乔的口令发布，两人一起做起了俯卧撑。
健身房里都是看热闹的，现在也拿出手机来给他们拍摄。为的是啥？传到网上啊，好让刘半夏丢脸，再显示一下周洋的威武。
周洋虽然也不是正经健身的人，偶尔也会打渔，但是每天在健身房也不是白泡的。十分钟的俯卧撑做下来虽然有些吃力，但是也虎虎生风。
“多少个，报数。”停下来的周洋喘了一口长气后说道。
“周哥，327个。”边上的一个小伙子说道。
这个数字并不是很多，跟那些专业的肯定没法比，但是比刘半夏的话，周洋是非常有信心的。只不过他看向刘半夏之后，就给他愣了一下。
因为他发现刘半夏正很轻松的坐在地上，喝着乔乔递给他的水。
让他愣住的可不是这个，关键是刘半夏的状态。脸上有些红扑扑的，脑门上也有汗珠，但是给他的感觉刘半夏并不累，就好象做正常的热身一样。
“周哥，418个。”负责给刘半夏记录的小伙有些为难的说道。
边上的几个人也点了点头，对于这个数字，他们就算是见证了，也有些不敢相信。他们同样是健身爱好者，但是大多都是撸铁玩力量，俯卧撑这么快速的做下来他们都未必能行。
周洋傻眼了，没想到看似文弱的刘半夏竟然能够做得比自己还多，自己中了他的圈套？
“看来这是有意让着我了，做俯卧撑其实有些取巧。因为我体重轻，做得可能还有几个不是标准的，承让了。”刘半夏很是诚恳的说道。
“再比跑步，怎么比。”周洋盯着他问道。
“跑40分钟吧，就看谁跑的远呗。对了我没在跑步机上跑过，这个都有啥功能？能记录跑的距离吧？”刘半夏问道。
听到他问出来这么土包子的问题，边上好些人没忍住乐出了声。
也听周洋介绍了，就是一个吃软饭的厨子。做俯卧撑可能是真的偷鸡了，毕竟这个在家里也能做。
跑步呢？这个就算是偷鸡一些也没关系。周洋也经常在跑步机上锻炼，这个都是没问题的。
然后就有人站出来，很是热心的帮刘半夏介绍起跑步机的功能。
刘半夏也是真的第一次接触这个机器，就连健身房他都是第一次走进来呢。只能说认识跑步机，没在上边跑过。
“还能模拟坡度？那就挑战个高难度的给我设置到15度吧，有15度吧？”刘半夏问道。
“您放心，别说15度了，20度都可以。速度呢？这个就是调整速度的，你也可以自己提高速度，我现在设定的是8，每小时8公里的时速。”小伙介绍道。
刘半夏点了点头，对着乔乔招了招手，计时的活还得她来。
乔乔兴致高涨，她同样没想到刘半夏还有把子力气，俯卧撑竟然能够做这么多。
第二轮比试开始，刘半夏先适应了一下跑步机的速度，然后扭头看向了周洋，“8公里的有点慢，跑起来都不出汗。我往上调了啊，你随意。”
说完之后刘半夏就在速度上按了四下，调到了10。
周洋能弱了气势么？自然得跟上。时间是一样的，谁速度快谁跑的公里数就多啊。
有跑了十分钟，刘半夏再次扭头呲牙一乐，“热身完毕了，整12的速度吧。”
说完之后他就动作麻利的把速度又给调到了12。
其实他自己都没有想到自己的身体到现在已经很“强”了，当然了，这个强跟专业