涣散，已经完全是用意志力在跑步，如果不是一直在队伍之中，周围人都在跑，他们或许早就坚持不下去了。
叶海轻微喘息道：“秋儿，还能坚持吗？”
“能！”王秋儿坚定地道。
“那好……”叶海把王秋儿身上的五公斤和十公斤石块拿走，王秋儿的身上顿时一轻，到了这个地步，哪怕只拿走五公斤的东西，都感觉是一种很大的解脱。
叶海把奥斯卡身上的十公斤石头拿走，然后奥斯卡和原本朱竹清的十公斤石头，放在马红俊和小舞的竹筐里，拿走二人身上的十五公斤石头。
最后，把戴沐白身上三十公斤石头拿走，放上了一块十五公斤的石头，和原本属于宁荣荣的五公斤石头。
随后，拿着另一块十五公斤的石头，和戴沐白的三十公斤石头，放进了王秋儿的竹筐里。
王秋儿：“……”
王秋儿原本还以为叶海是要给她减轻负担，但她没想到，叶海拿走了十五公斤的石头，结果给她弄来了四十五公斤的石头！
石头入筐，王秋儿脚下一软，差点跌倒！
王秋儿恼怒地看了叶海一眼，低声骂道：“混蛋！”
叶海笑着道：“能者多劳嘛，谁让队伍里你最厉害？”
王秋儿狠狠瞪了叶海一眼，咬牙继续跑。
其他人最少的也减轻了五公斤的负重，状态好了一些，眼神重新坚定起来。
叶海见状微微一笑。
他继续和王秋儿肩并肩，跑了起来。
虽然其他人已经快要到极限了，但叶海远没有到极限。
不过叶海本身也不是想要通过这种方式锻炼体能，他有着《斗罗修炼手册》，无论是效率还是速度，都比这种方式要好。
他只是想要和王秋儿、戴沐白他们一起跑，在过程中观察一下每个人的状态，好及时调整方案。
负重训练，只是附带的，聊胜于无。
不知过了多久，二十九圈终于跑完，只剩下最后一圈。
但此时就连王秋儿都背后浸湿，挺翘的鼻尖挂着细密的汗珠，粉蓝发紧贴着额头，被汗水打湿，呼吸更是无比凌乱，只有一双眼眸依然无比坚定。
王秋儿都这样了，后面的人更别说。
戴沐白等人现在只凭着跑步的惯性在迈步，双腿早就跟灌了铅块一样，仿佛不属于自己。
幸好这一路上没有什么凸起的地方，不然的话，任何人脚下绊倒，这七个人绝对就全倒了！
他们的速度已经变得跟走路一样，在叶海的带领下，慢慢往史莱克学院的方向跑去。
终于，众人跑回了史莱克学院，除了叶海之外，其他的七个人全都想一头倒在地上。
不过都被叶海给一一扶正。
叶海道：“都别给我躺下，把恢复大香肠吃了。”
叶海分发给每个人十根香肠。
现在没有人矫情了，全都吭哧吭哧吃掉。
一口气吃下十根恢复大香肠，众人的体力恢复了一些。
叶海又找邵鑫老师要了一些恢复糖豆。
邵鑫是一位食物系七环魂圣，武魂糖豆，也有一个恢复魂技。
吃下邵鑫的恢复糖豆，大家的状态明显好多了。
这三十圈，可以说是从早晨跑到了傍晚，众人恢复了小半体力之后，太阳已经将要落山。
众人来到食堂，叶海给大家准备了丰富的食物。
运动过后，最好的补充便是肉类和蛋类。
见到丰富的肉菜，大家全都高兴地大快朵颐起来。
吃饱喝足，八个人舒服地靠在椅背上。
戴沐白笑着道：“叶海，没想到你还挺有钱啊！”
叶海告诉他们，以后的特训，每天都能吃到这么丰富的食物。
戴沐白估计了一下，八个人吃的肉，恐怕不会低于五十斤，叶海和王秋儿两个人就直接