飞，脑子中乱糟糟都是白天发生过的事情，怎么也不能集中精力在丹田和飞剑上。
他只坐了一会，就觉得度日如年，举着的飞剑的手逐渐发酸，腿也开始酸麻胀痛起来，坚持了不到二十分钟就满头大汗的败下阵来。
苏离将打坐的感受说了一遍，有些沮丧的对燕赤霞道：“舅舅，抱歉，我总是集中不了注意力。”
燕赤霞安慰道：“别灰心，你刚开始学，念头纷飞和坐不住都是很正常的现象，第一次能坐到一刻钟以上已经很不错了。”
“不知修行的凡人不懂收束神念，开始打坐时念头纷飞很常见，就好比一间很久没有打扫的屋子，满是灰尘，需要慢慢清理干净后才能入住。小离，你要做的只是练习，从今天开始，你就日日来我这里坐半个时辰吧。”
苏离点点头，只是体验了一会，他就理解了为什么舅舅学这个入门足足用了七年，实在是太难了。
就这样，苏离白天去国子监学习，晚上来听雪轩在燕赤霞的指导下学习飞剑之术，两日后，终于到了生辰礼开始的这天。