七八岁的时候，就要开始修习了，太早体内经络还没有发育完全，吸收不了灵气。
太晚经脉近乎固化，难以吸收灵气，未来也就没有多大的成就。
不过习武就没有这么大的限制了，练武修炼的是身体的气血，一般来说至少要等到十岁左右，才会开始正式修炼，以前的身体骨骼还不稳固，一般也不宜修炼，年纪太大的人，同样会因为体格的固化，导致修炼不易，毕竟修炼武学的动作，有许多看起来都是非人的，才能保证把每一处肌肉练到。
但是年纪大的人，纵然可以做到进入先天，达到以武入道的目的，但是他们的上限也就只有筑基层次了，尽管这是洪荒时候，大量数据样本得来的经验，不过杨青相信，两个世界之间，物理法则相差无几，这种限制也一定存在的。
现代社会的人，营养是不缺的，生长时间过长，流失的元气可以用比较多的灵气来替代，现在唯一需要的就是看她能不能够忍住把身体掰成圆球的痛苦了。
不仅仅是赵予熙一个，未来他还得培养一批追随者，这样的人就应该从小培养，才有更大的机会突破筑基的极限。
并且在未来，在蓝星周围这样的绝灵环境里，就连杨青自己，也不得不捡起以武入道的办法。
因为在绝灵世界里，任何依赖灵气的术法，符箓，他们的效果都局限在术法符箓附带的灵气本身上来，不能引动天地灵力，它们的威力未必比一颗子弹，一颗手榴弹更强，更别说拥有毁天灭地的威能了，在蓝星上，攻击还要以科学武器为主要手段。
想了一会，杨青摇摇头，一切都为时尚早，就算是做出了源晶，可以轻松灌装灵气，但是其他的材料，比如可以隔绝灵气的材料，也要认真寻找。
灵气的特性就是无孔不入，一旦他放开修炼，少量的灵气泄露还好，蓝星有着极大地包容性，但是大规模的灵气泄露，就有可能形成一场可怕的生化事件。
灵气对于生命体实在太友好了，人得到它，就能改善体质，延长寿命，那些昆虫老鼠得到，同样能够优化基因，壮大体型。
别的不说，只要有无数老鼠大小的蟑螂忽然出现在城市里，它们带来的危害，就不亚于一场战争。