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209章 同门残杀局,双双破PB(2 / 4)

体条件的优势,继续保持别人可能还需要大幅度冲刺的速度。

布雷克和博尔特好几次200米对决,就是典型。

两个人放在一起比较,再明显不过,布雷克跑得比博尔特肉眼可见的用力,可就是追不上看起来速度好像要“慢一些”的博尔特。

这都是视觉上的欺骗感。

苏神到了50米,大力摆臂,想要依靠摆臂强行带动身体继续前进,幸亏这段时间他的全掌摆臂细节又精进了一些,这才让他的身体可以摆臂通过手掌来产生牵引效应,维持部分速度。

周兵没想到到了这个时候,苏神还硬撑着,也来了强烈的胜负心,全力冲击。

想要给苏神更大的压迫,最好是让苏神在压力下,被打乱掉后面的节奏,那样一来,他就赢定了。

四十米的时候,苏神的速度再次下降了些,被周兵强吃半个,还有4个身位优势。

三十米附近,是真的不行了,以往这个时候,身体别说保持速度,前面跑那么猛,已经都要僵了。这次虽然没有僵,可是也已经是极限,也就是维持了一个不僵而已。

速度进一步下滑,那是明摆着的事情。

到了二十米的时候,苏神只有了2个身位左右的优势。

后面的距离,足够后程流的周兵,进行追赶,乃至是反超过去。

十米附近,苏神已经到了极限,因为这一枪他前面跑得比以往更加猛烈,所以并没有和上一枪一样,保持全程身体不僵。周兵的身后追击,给了他无形中的压力,也让他的体能耗费,比轻松的状态下消耗更多。

周兵现在已经和他并驾齐驱。

他完全没有了身位优势。

这个时候,乳酸阈值训练的好处出来了。

身体虽然开始进入发僵的趋势,但是并没有和以往似的,快速就被影响!

这点时间,足够他做出别的反应。

其实这一枪,苏神知道自己肯定大幅度刷新了久久没有动过的200米个人pb。

但都到了这里,他没有打算要放弃。

竞争心态,周兵有,他更是如此。

苏神调整了呼吸状态,这一点他比周兵他们,不,应该是比全国任何一个短跑运动员都要有经验。尤其是年轻的运动员,到了这里,往往就因为近在咫尺的胜利,开始自己忘记了细节。

何况到了最后的十米。

配合现有的运动节奏,加大鼻子呼吸深度。

鼻旁窦的酶,随着苏神的呼吸深度产生一氧化氮,而一氧化氮是整个血管的天然扩张剂,这可以让苏神的肺部完成更大的扩张效应。只要科学的做到了,理论上最大可以摄取多红细胞从而攫取到更多的氧气。

最大限度可以高达20%。

这方面苏神的经验就凸显了出来,看到周兵后来居上,并不太慌乱,而是先做细节上的东西。

他深深知道,短跑,就是无数个细节堆积起来的项目。

只要某一个做得好,或者说是只要比对手做得更好,那么,他就可以为自己争取到更多的胜利机会。

这种时候,周兵的确做不到苏神那样冷静地处理呼吸,而且他的能力也不够。

眼下他的眼睛里面,只有终点线。

这样的话,他就丧失了这个方面的“科学充能”。

在疲劳状态下,给红细胞从而攫取到更多的氧气,意味着什么?

意味着这是“肉身兽化”。

米国那些生化人给自己打药水,增加血液中的红细胞和红细胞摄氧能力,也是为了这个。比如几年后的一种药物cera,就能够极大的持续促进红细胞的载氧能力。

因为这个,还让很多比赛样本

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