“我绕白湖跑两圈。”
苏叶和柏青离开，长夏不想去部落训练场，想了想，索性决定去白湖湖畔跑圈。
沉戎一起。
跑完，再回部落晾晒黄金棒和豆。
这一来，什么也不耽搁。
长夏绑好头发，跟沉戎活动着身体，出了窑洞。
白湖湖畔的路是修整过的，地面铺陈了雪花石板，虽不如长夏家窑洞庭院那样整洁美观，与暮霭森林其他兽族部落的泥巴路相比较，绝对的高大上。
“我慢跑，沉戎你不用管我。”
长夏缓慢跑着，她清楚这样的跑圈对沉戎来说，连活动身体都称不上。
于是，长夏让沉戎别管她。
沉戎跑前面，她跟在后面慢慢的跑。
“行。”沉戎应道。
迈开腿，开始围绕白湖湖畔奔跑。长夏跟在后面慢悠悠跑着，不时调节自己的呼吸，尽量让自己跑起来更轻松舒适一点。
并且激活血脉能力，这样消耗大，却能在锻炼身体的同时兼顾血脉能力的提升。
双管齐下，两头都不耽误。
唯一麻烦的，就是太累。
长夏跑了三圈，人就开始气喘吁吁，只能双手叉腰慢吞吞行走着，缓解缓解。
而此刻，沉戎轻松跑了十五圈，别说出汗，他连呼吸都没有什么变化……
“长夏，还撑得住吗？”沉戎问道。
长夏呼吸着，摆摆手，粗喘着呼吸，回道：“别管我，我再走两圈。”
没错，长夏说再走两圈。
跑是跑不动了，走两圈是必须坚持的。
“那你注意点，实在不行就再走一圈。”沉戎道。
他打算再跑五圈，凑够二十圈，就回部落准备早餐。晾晒黄金棒和豆，等长夏跑完吃过早饭再动手。
清晨，地面湿气还没干透。
晚一点，更好一些。
长夏点点头，没力气再回话。
不过，她解除了激活的血脉能力。毕竟再激活，她怕猝死。这血脉能力太消耗体能了，长夏这点渣渣体能，消受不起这样剧烈的消耗。
一炷香结束。
沉戎轻松跑完二十圈。
跟长夏道别，转身回窑洞准备早餐。
“小长夏——”
沉戎刚回窑洞，达来长者走来。见长夏气喘吁吁走着，一头雾水望着长夏，不明白她在做什么。
“达来长者，早上好！”
“小长夏，你在做什么？”
“跑步，巫说多锻炼对身体有好处，我早上起来跑几圈，活动活动身体。”
听完，达来长者微笑着离开。
确认长夏这边没事，他当然不会打扰长夏锻炼身体。同时，心底感叹着进森林念头的强大，长夏这样拼命。
谁能阻止一位图腾勇士对森林的渴望？
迎着朝阳，长夏扶着腰艰难踏进自家院门。厨房上空升腾着袅袅硝烟，远处树枝上传来鸟雀的叽喳叫声。
闻着厨房散发出来的香味，长夏往廊道的台阶上一坐。
“来，我给你打了温水。先洗漱，马上就可以吃早饭了。”沉戎端着木盆走来，说：“早上，我煮了汤粉。”
“嗯！汤粉挺好的。”长夏昂着头，让沉戎帮忙洗脸。
见状。
沉戎笑着摇了摇头。
拧干青布毛巾，认真给长夏洗脸。
洗过脸，长夏就着温水洗手。
“沉戎，我们在早上廊道的四方桌这边吃早饭。”长夏道。
“可以，我去装粉舀汤。”沉戎顺从长夏的选择，倒水，放下木盆进了厨房。