靠在沈令辞旁边，手里轻柔的往程尤腿上送光之力。
程尤感觉到腿上酸麻逐渐被松快取代，整个人挂在偶像身上不愿意起来，舒服得哼哼唧唧半天。
看他情绪恢复了，沈令辞终究是忍不住了，将他拎起来，然后嫌弃推开。
“自己站好！”
程尤平复了心情，他本身就是个神经大条的，刚刚因为疼痛涌上来的情绪散了，只是感觉自己有点不好意思见人，毕竟又没有失忆，刚刚自己做了什么都记得一清二楚。
被推开之后，程尤都还下意识的想要借师哥的身体，挡住大家窥探和好笑的视线。
却不料一下就看到衣服上被他用来擦眼泪，最后润湿的那一大片痕迹。
他脸上红意更增一分，连忙道：“沈哥这衣服我帮你洗，手洗！保证给你洗干净。”
沈令辞睨了他一眼，淡淡道：“陆地提刀。”
程尤身板下意识绷直，然后按照沈令辞的指令去做——左腿笔直站立，牢牢的稳住重心，右腿向后，膝盖大大弯曲，整条腿努力向上提起，手从侧面绕到后面去捉脚尖。
这一动，程尤感觉腿都不是自己的了，好酸好软，使不上力气。
小脸才刚刚垮下来，皱巴巴的样子，就顺着一双骨节分明的手指示的方向，看到了镜子中的自己。
茵茵皱眉，别说好看的提刀转了，这腿高度都抬不上去，手和腿在身后形成的弧度，一点也不柔美，倒像是个笨拙的三角形，果然没有柔韧性参与，好多动作都会变得好丑。
没眼看，茵茵嫌弃的皱了皱琼鼻。
程尤却很惊喜，刚刚垮下去的小脸，瞬间绽开一个笑容，刚刚还被水雾浸润湿透的眼睛里，带着水洗过的神采。
他的语气中充满了惊喜：“沈哥，你看，你快看！”
上一秒还哭天抢地求饶，趴在沈令辞身上委屈擦眼泪，下一秒就一脸惊喜无比，想要人看自己的动作进步的样子，着实让人哭笑不得。
在场众人都大笑了起来，其中茵茵的笑声尤为清亮。
“哈哈哈~”
程尤脸一下子羞得通红，看了看沈令辞的衣服上还有一大块湿润，下意识的躲开眼，然后就对上了路青茵笑的夸张的脸。
她甚至都有些笑得喘不上气，借着沈令辞的身体才能站稳。
茵茵见他看过来的眼神，想到前几天程尤故意在沈令辞面前学她说话，还笑得差点在冰面上滑倒，于是也学着程尤刚刚声音：“痛痛痛，我腿要断了，沈哥我受不了，哈哈哈！”
程尤不敢对上沈令辞，但是和路青茵平时已经开玩笑开惯了，一点也不怕她。
这时更是带着还没有消散的羞涩，微红着眼睛气呼呼道：“真的很疼的！有本事你来啊，没人压说不定你都会直接哭出来呢！”
茵茵杏眼瞪圆，不接受这个污蔑：“才不会！你这是恼羞成怒。”
程尤自觉刚刚在大家面前丢了脸，羞红的自尊心像是吹气球一样膨胀，企图虚张声势，强行挽尊，红着眼眶梗着脖子道：“有本事你来试试，看你疼不疼！”
茵茵气呼呼，绝不承认自己会被疼哭。
她也昂着小脸道：“试试就试试！我要是没哭，我以后就叫你小哭包！”
程尤微微一缩，但是想到拉筋的疼痛，再加上平时除了早上跑步，没怎么看见路队医锻炼过，胆子就大了起来。
连平时最崇拜的偶像的死亡射线都没接受到，直接一口应下。
“行！”
沈令辞心中闪过一丝无奈，拉过路青茵的手轻声道：“你随便试试，疼就算了。”
他不劝还好，这一劝还真把路青茵的好胜心激起来了。
茵茵将外