念力的修炼没有什么法门，就是不断的冥想和不断的去做控制练习。
念力有属性的分别，一般来说一个人的念力会有两到三个属性，也有只有一个属性的，对于念力进步方面属性越少越好，单属性的念力修炼起来较为容易，对于相应属性的念器有很强的控制力，虽然会对其他的属性的物质控制很弱，可是一种就够了，繁杂不精才是念力进步的最大阻碍。一般单属性的念师都是可以修炼到很强，而且出去做任务或是狩猎一般都是讲究团队配合，而几个单属性念师反而能更好的配合来弥补对方的不足。当然何瑛的念力属性就很不友好了，一开始的属性测试五行全有，但是都很弱，对于修炼来说真是雪上加霜。基本来说就是最没用的念力，历史上就没有听说过能把五种属性都修炼起来的，对于念力多属性的念师来说还不能就修炼单一的一种，修炼的速度会在其他几种不主修的念力影响下变得很慢，所以综合素质上来说何瑛就是个修炼上的废物。
虽然念力不行但是何瑛却是一个有现代大学生的记忆的人，它可以去想办法进行些许的弥补，加之这个世界的资源很齐全，对于何瑛来说，可以研究一些出一些有用的东西，比如之前的爆破刀，就是在刀身中加了易爆的火烧石粉，在战斗时两把刀以一前一后的方式飞出，当前面的刀受到阻碍时，后面的刀追上的瞬间擦出火花，点燃后面的刀身中的火烧石粉，产生剧烈的爆炸，爆炸可以产生很强的冲击力，在之前何瑛对战周仁派的人的哪一战中何瑛就用了这种方法，而且何瑛通过多飞刀的改进，再飞刀飞出的时候很难被看出是两把刀，刀子产生爆炸后锤子被推飞，加上爆炸的碎片瞬间就把那个人的头给粉碎了。这也是何瑛敢于去面对这个小念境二层的高手的一个原因，当然还有一点就是何瑛实在是走投无路了，俗话说的狗急跳墙然后想出了这些不入流的办法。然而何瑛却不是那种强大的学霸，在这一方面也是基本没有什么研究，在现实中也只是为考试而读书，现在实际用到了也没有多少想法，所以只能徒劳的感叹自己现实中没有好好学习，没有努力实践，不过感叹归感叹现实中该怎样堕落还是一样的堕落，大概就是那个扶不起的阿斗吧。之前的那一战何瑛还想着可以求助老爹，可是也需要一点时间在当时那个时候何瑛也只能放手一搏，说难听一点就是实在没办法但是也不能站着等死，就挣扎了一下，没想到最后却是撞了狗屎运，这也让何瑛知道了一点就是自己不能总是靠老爹，虽然何瑛在拼爹方面是富二代界的翘楚。
(本章完)