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第415章 等会儿能撑住再说(2 / 4)

所以,我们现在一个个来纠正你们动作,其他人就在边上好好看着。”

赵楚楚首先拉葛太太出来,葛太太因为太胖,基本上没有一个动作是标准的。

而赵楚楚编排的这套操也很适合葛太太这样的体型来跳,不会太剧烈,又能很好做到燃脂的效果,只要动作到位,不会伤及膝盖。

葛太太在赵楚楚的纠正下,龇牙咧齿:“谢娘子,有些疼啊。”

“没事,我有分寸的。你要记住这个动作是怎么做的,一开始做不到没有关系,慢慢来,一点点做到这么标准就好了。”

“我尽量吧。”

葛太太哭丧着脸。

等赵楚楚将所有人的动作都纠正一遍后,半个时辰过去。

赵楚楚给了她们一些时间好好练习,然后开始第二遍。

第二遍还是她在前面带着。

这些夫人太太小姐哪个不是衣来伸手饭来张口的?

赵楚楚这个操对她们来说,简直比她们从半山腰爬上寺庙烧香还要痛苦。

第二次曲子结束,一个个都累得连话都说不出来。

“先休息一会,等下我们再跳一次,今天就不用再跳了。”赵楚楚道。

“还要跳?谢娘子,跟我们开玩笑的对不对?”

“谢娘子,我真的跳不动了,比我生孩子还累。”

“今天够了的吧,这么累,我怀疑明天还能不能起来?”

……

“不行,必须再跳一遍,我没有逼你们跳够两刻钟,就是考虑到你们的体能跟不上。现在还没到你们的极限,都动起来,想让自己变得更美好就得下足功夫,天生丽质的太少,更多的需要靠后天努力!”

“可是我真的动不了,我的腿已经完全不听使唤。”

“家里大大小小的事还等着我回去操持呢,今天到此为止吧?”

“谢娘子,我们花银子不是来买罪受的。”

最后这句话让赵楚楚轻轻一笑:“可你乐意捧着钱给小妾姨娘花,还让她们来气你吗?我让你受罪,是让你变得更好,她们让你受气只会让你变得更糟。

况且,在开始之前我就已经说过,只要开始就没有停下来的可能,就算你们不来,我也会一个个上门将你们绑过来。对了,不要觉得家里的护卫多我就奈何不了你们,没人能拦得住我的!”

“谢娘子,来不来不是我们的自由吗?我们也不让你退银子呀。你这如玉馆我是真的不敢再来,实在太累,我受不了。”

“现在你们不能说不了,再不想来,也好好想想,与其在家变成一个怨妇,为什么不尝试改变自己?相信我,只要你们坚持下来,你们会喜欢上的。就跟逛街买好看的衣裳和头饰那样,会让你们产生快乐。”

“可是……”

“没有可是!好了,都站起来,调整一下呼吸,我们来最后一次。不动的人,我会将她留下来,单独开小灶教她!”

单独留下来继续教……这句话太有杀伤力了。

饶是原本想躺平、破罐破摔的,也都赶紧爬起来。

她们都累成一摊泥了,赵楚楚仍旧是连气都不喘,今天想从如玉馆出去只能听赵楚楚的,不然恐怕她们连这个房间都离不开!

“开始!”

随着琴音响起,葛太太她们一个个都戴着痛苦面具,咬牙跟着赵楚楚跳。

哪怕节拍乱了也不敢停下来,就是怕赵楚楚太负责将她们留下来了。

当初交钱有多爽快,现在就想跑得多快。

可惜,没有机会的样子。

第三次结束,众人真的已经大汗淋漓,脸上精致的妆容全花了,呼吸也都差点跟不上了。

“好累啊……

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