风华居 > 科幻灵异 > 绿茵神炮手 > 4、田径还是足球
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4、田径还是足球(3 / 3)

辅佐以一定程度的体能训练——因为年龄太小,这些孩子都在长体格的阶段,一般也不会给太多的身体负担……

渐渐的,秦古德心中也没有那么多不屑,至少他自己的速度、体能、带球技术等重要指标都在这一天天的训练中得到了明显的提升,跑步、带球中一些不良的个人习惯也得到了蔡泉齐和程先飞等教练的纠正,总的来说,他自感进步良多。

作为一名从小看着《灌篮高手》长大的少年,秦古德明白基础训练的枯燥和重要,他反而有些乐在其中,不仅准时完成教练交给的训练任务,在回家之后,也时不时拉着卢江在院子里进行额外的训练。

最直接的效果是……卢江这个小胖子,在食量持续增大、身体不断发育的过程中,却在不到三个月的时间里就瘦了十斤……

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