内藤铁也的卧推成绩，竟是不比鱼住逊色多少。
如果配合惊人的速度，内藤铁也的冲击力该有多么的强大。
田冈教练内心的喜悦已经无法用言语来描述了。
他执教陵南队整整十年了，期间见过很多惊才绝艳的球员，却还是头一次见到身体素质如此劲爆的球员。
这简直是天降馅饼！
他没想到自己竟然会有执教超级天才的机会。
天佑陵南！
不对，内藤铁也还是国中生，他还没有加入陵南呢。
田冈教练强行压抑住内心的激动，开始思索如何才能收服内藤铁，避免他在国中毕业后加入其他球队。
这个时候，鱼住对着内藤铁也说道:“内藤，无论什么运动，基础都很重要。你如果要学篮球的话，也必须要从基本功开始，怎么样？”
篮球基本功主要包括运球、传接球、脚步移动和投篮四大部分。
“我知道了！”
内藤铁也现在对篮球很感兴趣，立即大声回答。
“那就先从运球基本功开始！”
鱼住捡起一个篮球，然后手把手的教导内藤铁也运球。
运球可以练习手感、节奏感和身体协调性，只要熟悉篮球的球感，就可以去试着掌控篮球的轨迹。
虽然鱼住的运球很一般，但那是因为这具身体的球感不是很好。
在一个多月的训练中，鱼住重点就是在不断地熟练各大基本功。
在示范完毕后，内藤铁也左脚往前迈出一大步，降低重心，背部挺直，开始单手运球。
“春上学姐，内藤的训练就麻烦你监督了。”
鱼住毫不客气的使唤春上丽婷，他自己还要训练呢，哪有时间监督内藤铁也。
春上丽婷也不气恼，因为这本就是篮球经理的工作。
在内藤铁也训练的时候，鱼住开始训练罚球。
没错，就是罚球。
由于时间不够充裕，这么短的时间很难有所收获，还不如训练罚球呢。
鱼住现在的罚球，和奥尼尔差不多，嗯，五五开！
从数据面板来看，罚球主要和中投属性有关，中投好了，罚球基本不会差。
当然，也和球员的心态、状态相关。
鱼住的主要目的是通过不断的练习罚球，掌握罚球的手感，属于临时抱佛脚的范畴。
除了避免被砍鲨外，他也要把握好每一次得分的机会，和武里高校这样的强队比赛，每一分都是弥足珍贵，有可能就是少一分，就会导致败北。
一旦败北，陵南队也就失去了晋级联合决赛的机会，更是无缘全国大赛。
“教练，其它八强球队已经确定！”
不久后，队长小泽优作得到了消息，将一份县大赛走势图递给田冈教练。
在激烈的角逐中，获得县大赛八强名额的分别是箕轮、湘北、陵南和东丰科。
下一轮比赛，他们将会和去年的四强球队竞争联合决赛的名额。
从分组上来看，箕轮的对手是海南大附属，湘北需要面对翔阳，陵南则是武里，东丰科的运气最好，它的对手是津久武。
在去年的四强球队中，津久武三战皆败，实力无疑属于垫底，和另外三支球队存在着不小的差距，是公认的最弱四强。
纵然如此，津久武的实力也要强过寻常的八强球队。
接下来的一天时间，田冈教练依旧让球员们进行恢复性训练，以最好的状态来迎接下一场比赛。
此战，陵南必须胜利！
4月25号上午九点，神奈川县体育馆。
此刻，场上正进行着一场比赛，