次日
天还没亮，准确来说是凌晨一点，萧昀就被小李喊醒了，一天的训练开始了！
“小李，疯了吧，现在是一点啊，狗都还没睡醒呢？”
萧昀揉了揉惺忪的睡眼。
“师弟，要不是凯老师看你是第一天来，我们早就开始训练了！”
此时的小李已经开始为一天的训练做起了热身运动。
什么一指禅俯卧撑、原地蛙跳十米远、空中转体36000度，看得萧昀目瞪口呆，这家伙身体素质也太好了，就这几下子要是放在蓝星上，包揽奥运会体操、跳远项目的金牌是没有问题的。
特别是小李最后的那个一字跨马、腰部打桩的动作，那速度、那力度，要是抱个娘们的话……啧啧，那还不从头喊到尾的打咩打咩啊！
“小李，这一招叫啥，太猛了！”
萧昀两眼放光，嘴角流出一丝哈喇子。
“这招叫海王愁，训练腰部力量的炼体基本功之一。我这不算啥，你是没见过凯塞塞用这一招，每次都能把木桩顶出一堆窟窿”
小李眼神中透露着无比的崇拜之色。
海王愁？
这名字倒是很形象，的确是海王见了也犯愁。
“小李，教教我呗”
萧昀嘴角微微上扬，划拉出一个诡异的弧度，要是学会了这一招…嘿嘿！
“萧桑，你不要着急”
就在此时，一个声音从两人背后响起，黑暗中，一个人影渐渐清晰，只见迈特凯扛着三袋大米走到了两人面前。
“两位洋溢着青春活力的同学等急了吧？新的一天，青春啊，爆发吧！”
迈特凯一声大喝，接着做了一套难以名状且尴尬无比的动作，那动作怎么说呢，看过龙珠的应该都知道，弗利萨手下有个基纽特战队，和他们出征前那套动作差不多。
“青春万岁，青春无敌”
小李做了同样一套动作予以回应。
接着两人抱在了一起，异口同声且激动无比的看着对方～新的一天，干吧带哦！
萧昀看得一阵恶寒，浑身鸡皮疙瘩直起，我勒个擦，以后自己不会也要做这一套激情四射的动作吧？
“凯赛赛，既然萧师弟来了，我们的青春舞是不是要稍作改动了”
小李激动的说道。
“撒死外我的徒弟，想的就是周到！容为师好好想想”
迈特凯满意的看着李洛克。
“别！凯老师、李师兄，你们两跳就行了”
萧昀连忙摆手拒绝。
迈特凯笑了笑，也不强求，随即又说到：“萧桑，今天你就从基本功开始训练，训练的项目名为一袋米扛几楼，你可要做好觉悟哦！”
一袋米扛几楼？
萧昀眉头一皱，这是什么鬼？
“一袋米扛几楼！真没想到今天居然训练这个，令人期待呢！”
小李的眼中闪烁出兴奋的光芒。
……
三人来到了一座山峰下面，借着明亮的月光，萧云放眼望去，只见此山峰高耸入云，除了根部的一些杂草，光秃秃的。
看上去就像屹立在天地之间的一座吉儿。
“萧昀，今天我们训练的项目很简单——肉身极限测试，每人扛着一袋大米爬山，十米为一层楼，所以名曰：一袋米扛几楼”
迈特凯笑着说道。
“就这么简单？”
萧昀疑惑的看着两人。
“师弟，你可不要小看这个训练啊，我们要扛的这袋大米可不是普通的大米”
小李神秘一笑。
“那是什么大米？”
萧昀脸上的疑惑