陆寒领着爷爷到露台上后，从玉魂里面，将混沌神石取出来放在地上。
“爷爷，您坐在这石头上。”
陆寒之所以将混沌神石取出来，也是为了保险起见，提高爷爷成功的概率。
“这是什么？石头？我以前咋没有看到这里有块石头啊？”
“嘿嘿，爷爷，这是我专门用来修炼的石头，坐在这上面修炼，事半功倍呢。”
陆寒并没有说这是混沌石，怕爷爷又在这发呆半天。
“噢。”
随后，爷爷便盘腿坐在上面。
顿时，一股说不清道不明的感觉，涌上心头。
“这什么石头？好奇怪，刚坐上去就感觉，脑子清醒无比思路清晰！”爷爷赞叹了一句。
“爷爷，等一会吃下这药丸的时候，不管有任何的不适，您一定要忍住，这个过程不会很痛苦，但是会感觉体内被虫子爬过一般，挺过去，就行了。”陆寒认真叮嘱道。
“好，爷爷身体好着呢，来吧。”
陆寒立即将洗髓丹，塞进爷爷嘴巴里。
“咕噜～”爷爷很快吞下洗髓丹。
“爷爷，感觉怎么样？”陆寒关心问道。
“感觉很热。”随后，爷爷的脸色一会涨红，一会青紫。
陆寒见状，赶紧坐到爷爷的背后，连忙将双手按的背上，开始将自己的灵力输入爷爷的体内。
随着灵力的不断涌入，爷爷的脸色渐渐好转起来。
陆寒小心翼翼的控制着，自己的灵力进入爷爷的经脉内，然后再慢慢注入他的丹田处，同时开启着神眼，一边观察爷爷体内的情况。
陆寒一边查看着爷爷的身体状况，一边暗暗发誓：一定要成功！
“爷爷，你感觉如何？”
“有种很舒畅的感觉。”
“嗯～”
爷爷的皮肤渐渐变得光滑起来，一股股热流，顺着经脉缓缓地流淌进爷爷体内，然后再从爷爷的毛孔排出体外。
在陆寒的神眼中，只见那原本有点干瘪的血管与经脉，渐渐地开始舒张，随后变得越来越紧实，到最后变得圆润又充满生机。
同时，那原本吸收了清还丹药力而变得坚硬的骨头，再次发生了变化，骨头表面开始散发出微弱的光芒。
体内的各个脏器也仿佛初生般的散发着生命力，心脏跳动得更加有力。
陆寒看着爷爷的变化，心中不禁一阵狂喜。
这一切看在陆寒的眼里，是那么的美妙。
就在这时，陆寒脑海中闪过一丝明悟。
“原来，这就是生命……”
半个小时后，爷爷的身体已经改造完毕，
接下来就是将灵气纳入丹田之中，得以储存，能够将灵气自由的吸入丹田中，才算是成功。
“爷爷，感觉如何？”
“感觉全身充满活力，有使不完的力气。”
“小寒，你这药丸，真是神奇啊，我感觉年轻了几十岁，就像回到了小时候的那种感觉。”爷爷红光满面的说道。
“爷爷，这个过程还没完呢，您这只是改善了体质，现在还有最为关键的一步呢！”
“哦？还没完？”爷爷一脸疑惑。
“您闭上眼睛，仔细感受一下这个地方，这里是丹田，可以感受到一股暖流，这就是灵力，现在我来帮您主导丹田吸收灵气。”陆寒指着自己的丹田位置说道。
这是陆寒在奇闻天下的笔记里所找到的一种方法，可以帮助凡人完成这最关键的一步。
这个方法虽然很简单，但却是最直接有效的办法之一。
陆寒用意念引导着真气进入了丹田之中，然后按照笔记