在确保林羽和阿柴都记住了以后，萧雨杰才继续往下讲
“人族身体孱弱，故而会注重炼体与修仙一道，故而，人族有体修修仙，和法修修仙一说，而这一切，都得初入伏兽境才能开始算作入门，一般来说，只有资质不高却又不甘心的修者，才会选择体修，但这并不意味着体修不强，恰恰相反，同境界的体修和法修相比，法修一般难以抵挡，这是因为法修身体脆弱，而体修就不一样了，虽然只有肉身之力，但是能开碑裂石，有的身体强度甚至堪比法宝，当然练到这种程度的，只是极少数人，因为炼体需要大毅力，大恒心，还要能吃苦，才行，一部上等的体修功法修炼到极致，滴血重生也不在话下，法修运用法术虽然也能达到，但是自身防御极差，而妖族在这方面天生就有优势”说着，她看了眼阿柴
阿柴骄傲的摇了摇尾巴
“除了法修和体修，还有一部分人法体双修，但是由于资质还是毅力，资源等方方面面的问题，许多人都进度缓慢，而成为法体双修全面发展成功的人，无一例外都是整个青云界强者中的强者，羽儿，这就是为什么为娘传你《三山锻体决》的原因，由于天道誓言的缘故，为娘虽然不能讲修仙功法传给你，但是体修功法不在其列，这也是为娘在你幼年的时候逼你扛着巨石行走的原因”说到这里，萧雨杰不禁泪水滑落，有哪个当娘的看到儿子风吹日晒，身负重物会不心疼啊！
“原来，我以前练的东西叫三山锻体诀”竟然是这样，怪不得娘每天都让他搬着巨石进行各种训练，心中一股暖流涌动，我当初心里竟然还那么责怪娘亲，真是不该，心里一阵愧疚。
“你该不会还在责怪为娘吧？”萧雨杰眼里噙着泪水，看着林羽问道
“怎么会呢，娘亲用心良苦，我怎么会不知道好坏”林羽想过去抱抱母亲，怎么难为她了，刚走了一半，就看到母亲翘起的嘴角。
“那我就放心了，之前教你的只是三山锻体决的缩减版，你一个凡俗之体承受千斤已是极限，至于现在嘛，你已经初入伏兽境了，可以加倍了，先来个一万斤打打牙祭，哈哈哈…………”萧雨杰此时好像一个魔女，笑的格外妖娆，吓得狗子都打了一个寒颤，林羽更是瞠目结舌，训练时候的那个老妈又回来了，他还刚觉得今天娘亲对他怎么这么温柔，果然就是幻觉，唉。
“练皮肤、练筋脉、练体骨、练血液、练肝、练脾，练肺、练肾、练心脏。九练成神。阿柴，接下来的训练就由你来监督他完成，要是发现你放水，你就和他一起训练，知不知道”
阿柴立马疯狂的点头，头都快磕地上了，心里想着，少爷，对不住了！
“至于你妖兽一族的天阶功法，待会我就传给你，此功法非比寻常，乃是噬脉吞天诀，乃是饕餮一族的镇族功法，只是如今已经没有纯血饕餮留在青云界了。”萧雨杰感叹道
“不过，如果你在凝脉境能够潜心修炼，将来必能大有作为，要是此境界不好好修炼，以后嘛就只能埋骨荒野了。”
阿柴听的心惊胆战的，“俺一定会好好努力的，不会让老爷，夫人和少爷失望的。”
洞府内，一片笑声盎然