听到楚明华在关心自己,权芳芳抬头感激的对着她笑了笑。
然后,再次艰难的站直身体,小心翼翼的挪动着自己的腿,最后觉得总算不是那么的难受,确定还可以走动之后。
这才说开口道:
“没事儿,大概就是因为我之前没有过这么大的运动量,所以现在两条腿这才有些酸爽。
刚起来一时没反应过来罢了,没事儿,你放心吧!”
看着对面有些步履蹒跚的两人,楚明华忍不住“啧啧”出声。
“唉!早上还是两个花骨朵呢,现在看起来都有点像是霜打的茄子了,真是可怜啊~”
楚明华一边整理自己的床铺,一边打趣道。
对比她那副轻松的样子,另外两人的情况简直是有些“凄惨”。
如果要用一种场景来形容的话,那就是两片枯黄的树叶,在寒冬的暴风雪中随风飘荡!
楚明华脑海里想象着这样的画面,忍不住笑出了声。
听到楚明华的低笑,李丹简直是又羞又气:
“好你个小明华,竟然敢笑话我们!看我不收拾你个小丫头的!”
说着,李丹就要冲过去扑倒楚明华。
可是还没等楚明华有所动作,就只见刚抬腿向前一大步的李丹,忽然“哎哟”一声的僵在了那里,一动不敢动。
楚明华立马反应过来,原来李丹竟然被僵硬的腿给困住了!
因为上午在小广场的训练,持续站了好几个小时,缺乏锻炼的李丹明显腿受不住了。
再加上刚才动作大了一些,一抬腿忽然感觉好像对自己的身体失去控制一样。
导致整个人猛地一下没反应过来,李丹差点摔倒!
楚明华努力憋住笑意,连忙上前扶着李丹:
“就你这样还想打我呢,自己都站不稳了,哈哈哈!”
说着,楚明华就实在忍不住的大笑了起来。
而李丹不再继续玩闹,更不敢乱动了,坐在床边摸着自己微微肿胀的小腿,有些欲哭无泪的说道:
“哎呦,我可怜的腿呀,这才刚一上午呢,要是下午再训练几个小时,我岂不是要残废了?
另一边的权芳芳也是同样的反应,龇牙咧嘴的的艰难的揉按着自己的腿。
不说多用力了,就是轻轻一碰到小腿就觉得涨的难受,那种酸爽只有经历过的人才能体会。
简直是让人忍不住想要放弃表情管理的那种痛苦,实在是太“过瘾”了!
看到两位室友的表情,楚明华无奈的摇摇头,开口提醒道:
“你们不要再按了,站起来稍微活动下,集合时间马上就要到了,我们要快点儿出发才行!
而且去小广场的路上你们多走走,也会缓解一下我们腿部肌肉的酸痛感。
只要一运动起来就会好很多,而且经过接下来一个月的锻炼,我们的身体素质肯定能提升一大截的。
到时候,你们目前的这种情况也会随着日常的锻炼而减轻甚至消失。
所以,你们俩一定要好好加油哦!”
楚明华对着两人眨眨眼,然后,做出一副加油的姿势。
说完,不等两人反应过来,就站在两人中间,一边一个搀扶着赶紧下楼去小广场集合。
三人艰难的走到楼下!
本来还以为这次虽然不会迟到,但也不会早到哪里去的,所以楚明华一直在加快脚步。
可是,刚一下来楚明华就看到班里面好多人也都还在,他们在缓步向着小广场的方向赶——
此时的路上有一大群人在,不过每个人走路姿势都差不多。
都是腿部僵直,走路姿势有些别扭。