岑霜说过她家里安装有监控摄像，加上罗骢这摊破事臭名远扬，让方子捷分外警惕。他不得不约岑霜出来，让她把那些监控视频删掉。
岑霜对他情有独钟，从大学开始，她就已经开始单恋方子捷。只是方子捷一直心有所属，无法找到乘虚而入的间隙。
这种不可告人的关系，让方子捷与捷丰的关系越走越远。除非需要拍摄，其他时间他根本不想回到捷丰办公。
当然，他也没有太多时间，因为要照顾女儿。
丁娜的出现让他对感情生活重燃希望，她是那种相处起来让人很舒服的女孩。丁娜没有肖逍和艾琳那么高挑，典型的南方女孩，只有一米六几的个头，所以与她拥抱的时候，她的头刚好贴在方子捷上胸膛的位置。平时除了喜欢跳爵士舞和去健身房跑步，没什么特别的爱好。因为工作和专业的关系，经常与小孩子打交道，她的性格特别甜美开朗。
刚开始交往那段时间，她也像肖逍那样，很难去理解方子捷的职业，更多的是担心。这是没法避免的问题，她至今不敢跟爸妈说起与方子捷谈恋爱这件事，怕他们反对。虽然她爸妈都已经见过他。
方子捷的下一战，又再度挑战冠军，他的对手将是曾经击败过他的“绞肉机”安苏尔·杰帕罗夫。
葛炎胜和教练团队研究得出，为方子捷克服心魔比提升技术更重要。安苏尔·杰帕罗夫是桑搏和摔跤高手，他的打法几乎都是通过地面压制，然后降服对手。
而在与他们这类选手对战的过程中，不断被压缩空间的过程，确实让人恐惧。因为被他抓住或者摔倒后，会被推向笼边进行各种蹂躏和绞杀。
前冠军中村苍介就是在吃尽这种苦头后，无奈丢掉金腰带。
方子捷已经观看了无数次中村苍介对阵安苏尔·杰帕罗夫这场冠军战。他们俩打满了全场5个回合，25分钟。每个回合，中村苍介起码被安苏尔·杰帕罗夫摔倒三次以上，全场被安苏尔·杰帕罗夫摔倒21次。这项数据为CL联赛有史以来最多摔倒次数的一场比赛。
方子捷说：“他比我跟他打那时更多进攻手段了。”
葛炎胜：“你要多练笼边技术，你看到吗？他的很多比赛，都是在笼边终结对手。很少有人可以在笼边被他压制的情况下逃脱掉。”
屠教练：“子捷，我会帮你针对训练这方面的技术。我要让邹乐和陆智航专职做你的陪练，争取把金腰带拿回来。”
方子捷：“我搜索了许多他们那边的综合格斗运动员的比赛，最具代表性的是小鹰哈比布，他目前还没输过。安苏尔·杰帕罗夫跟他们的风格非常相似。”
葛炎胜：“总会找到解决问题的方法，你现在最需要克服的是你的心理障碍。任何拳手都会有缺点的，谁将扬长避短做得更好一点，胜出的机率就会更大。你要记住，你也很厉害。开始训练吧。”
屠教练：“智航你先来，安苏尔·杰帕罗夫非常喜欢的笼边压制是拿抄腋下把位，可以抄单腋下，来智航，拿单腋下把位的时候，另一只手可以进行捶击，或者找机会搭扣成熊抱把位，这个时候就要注意，很容易被摔倒。除此之外，对方下盘也会用膝击大腿进行消耗。所以这个时候，子捷你要找机会做防摔，找机会逃脱出来……”
方子捷：“我想在防摔，逃脱的过程中，找到空隙的时候用上肘法的反击。因为这么近距离，肘法对他头部的杀伤会更大一点。”
屠教练：“可以，解决问题的方法千千万，只要你能使得出来，就是好办法。”
圆圆在一旁时而为爸爸加油，时而模仿起他们的训练动作，把大家都逗得哈哈大笑。方子捷在休息的时候，如果她仍有兴趣，会配合她跟她一起练习。
一天晚上，回家的途中，方