突破筑基的这两个阶段一个是身体突破，一个是神魂突破。
洗涤自身，也是最简单的用自身的灵力洗涤自身身体的污垢，把身体窍穴的杂质都排出体外，让自身跟天地更容易融合感悟，身体杂质排出后身体更加纯净，让身体与天地成为一体和周边的灵气更加无排斥。
第二步就是洗涤神魂，因为修士从凡人到可以修炼的修士，神魂中的杂质却很难排除，所说的杂质有很多，包括那些儿时已经忘记的记忆，好的记忆，不好的记忆，还有很多善恶邪念，神魂中的碎片在突破中这些事情会被心魔所勾引利用，成为攻击自身神魂的武器，所以突破筑基时，突破神魂是最难的，也是最危险的。
多数修士都能突破身体这关，一般都是到了神魂洗涤时出了危险的，成魔的，爆体的，进入突破后醒不来的，千奇百怪的失败都有，所以很多修士在突破的时候，都愿意服用筑基丹辅助突破，有条件的还会使用一些辅助法器，这些突破筑基的修士只能说他们境界到了筑基期，日后在慢慢磨炼神魂，现在筑基期突破容易了，也埋下了祸根，金丹期也就难上加难了，现在修仙界能进入金丹的是万中无一，难度这么大跟筑基基础没打好有一定原因，
典籍说，修仙就要一步一个脚印，哪一步迈大了回头弥补都是千难万难，所以很多典籍都会提到，修仙容易，修心难，
林清风始终不能打定主意决定自己的筑基方式，最后，决定还有一年多任务，回宗问过师傅，再多找下典籍再定，还有一年多回宗，那就开始修炼辅助技能，制符术和阵法就上了修炼议程，制符术自己有些底子，继续演练就行，道观里有基础的阵法书籍，先拿来学习，又对丁师弟嘱咐，遇到制符和阵法类典籍拿到风行出售的先给自己拿来看看，
一年后丁师弟来了，带来了宗门消息，让林清风在10天内回宗复命，宗门另有任务，
林清风一愣，难道是在这里的事败露了，也不可能啊，这事败露了执法堂就来人了，
林清风想了想后就对丁师弟道；丁师弟，务必在我走后把风行和道观脱离干净，日后风行就是我们师兄弟在修仙界立足的本钱了，我走后风行就由你来做主，一切你修炼的资源都可以从风行出，以后大家分配比例改成6.2.2我六，你二，剩下的二你做主，分给对我们发展有利的帮手，
丁师弟一愣深深一恭，
说道：谢谢师兄，师弟定会办好此事，这里的一切你就交给师弟吧，
林清风也没说什么，整理下装备，带着长老的储物袋，骑着龙马回宗复命去了，十天就要林清风回到宗门，宗门肯定有事发生，不然不会这么急，急赶了8天，林清风回到宗门，直接去了外事任务堂，到哪里才知道是6峰峰主令，
林清风又马上去见峰主，到了峰主洞府外已经有7位师兄弟在盘膝等待召见了，4师兄6师兄都在，传音给6师兄才知道6峰有过立功和历练有与筑基期交手经验的弟子都来了，具体情况不知道，
无论现在执行什么任务的都被召回了，一炷香后峰主洞府大门打开，
峰主扫了一眼众人道：你们是我6峰历练中有立功表现的弟子，你们将在5日后一起去外域战场执行任务，抢夺幽冥果，这次魔族和鬼族，各出500修士进行争夺，
此次争夺将会异常激烈，因为3族大长老因为争夺仙山秘境名额发生争吵，最后决定这次外域抢夺幽冥果决定名额的分配比例，我们南域每个大宗门出100名练气期弟子，所以你们这些有过历练立功实战经验的弟子就成为了这次争夺的第一选择，名额不够的部分在普通弟子中优选，大家回去准备吧，进去后其他族杀无赦，这次立功的弟子，宗门将重奖，涤魂池筑基，洗练钟涤魂，准备去吧，5日后出发。