《星星全运会》的录制时间将持续三周左右，前两周是各个比赛项目的预选赛及决赛，第三周将举行运动会闭幕式。
本届的赛制是省份对抗赛。
在开幕式之前，需要先进行战队分组，省份（籍贯）相同的艺人会被分在同一阵营。
参加团体赛的队员们也需要乘此机会相互熟悉。
开幕式当天上午。
此时体育馆外的观众们已经陆续进场了，运动员们则是换上了导演组统一安排的运动装，坐在休息区候场。
中午十二点，运动会开幕式正式开始。
导播将画面切到解说席。
今天的解说员一共有三位，分别是常驻主持人柏柯、总教练邓冠琳以及嘉宾江忱。
其中主持人柏柯和总教练邓冠琳都是前三季《星星全运会》的常驻嘉宾，而江忱则是上一届《星星全运会》单人男子50m的游泳冠军。
柏柯的解说开场还是一如既往地稳定——
“哈喽，屏幕前的观众朋友们大家好，欢迎收看第四届《星星全运会》比赛的直播，我是大家的老朋友柏柯。”
“在我身后呢，就是本届超新星运动会的比赛场地，稍后就是本次运动会的开幕式，第一比赛日也即将在这里打响。”
“在开幕式开始之前呢，我们先聊一聊今年的比赛。第四届《星星全运会》我们重归初心，开启全新对战，以省份进行战区分组。在此之前呢，我们从收到报名的四百多多位艺人中摘选出成绩合格的运动员，组成了24支队伍，这一次，他们将为家乡荣誉而战。”
“咱们今天的开场解说席的这个阵容也是非常的强大，主要是邓冠琳指导的到来，跟大家的着重介绍一下邓冠琳指导——”
说到这，柏柯看向自己的左侧，“咱们的世界冠军奥运冠军！当然这也是我们本届运动会的总教练，欢迎您。”
“哎，你好，大家好。”
邓冠琳总教练已经退役了几十年了，年近五十的她依旧十分的英姿飒爽，个子不高，但身上的气势逼人，眼神锐利。
介绍完她，柏柯又介绍起一旁的江忱。
江忱是时下最火的青春男子唱跳组合XF男团的成员之一，长相精致俊逸，身高腿长，拥有一大票的女友粉和妈妈粉。
他刚一出现在画面中，直播弹幕就刷个不停——
【终于等到咱们江忱了，江忱的声音还是这么有磁性。】
【哥哥好帅！救命！】
【大魔王江忱，最牛最厉害。】
【江忱宝贝，妈妈爱你！】
【咱们江忱今天有比赛吗？】
【崽崽今天的造型很酷诶！加油加油。】
等江忱自我介绍完毕，柏柯把话题拉回到今天的比赛项目上，耳麦里也适时传来导播室的指令——
“好了，那就让我们在接下来的开场秀中，期待今天的比赛吧！”
直播画面切到体育场中心。
观众席的灯光暗下，运动赛场舞台的灯光亮起——
《晨光少女》开场秀——《御风》。
她们刚一出场，四面的观众席上就传来了各种的尖叫声，现场一片欢呼呐喊，就连直播上的弹幕，也快被她们的粉丝霸屏了。
【是御风！我最爱的御风！】
【出来啦出来啦，晨光少女！冲鸭！】
【今天妹妹们的造型都好好看哦！感谢霸王鹅爸爸！】
【感谢金主爸爸加一。】
【感谢加二！】
【呜呜呜，娜娜子好美，暴风哭泣。】
【甜心射手安子涵，给我冲！】
【开场秀有点不够看啊，我的晨