晚上本就没吃，辛苦了一天，早就已经饿得饥肠辘辘了。
将药膳三两口吃完，腹中暖洋洋的。
稍微休息了一会儿，林宇便来到院子当中，继续修炼了起来。
经过这些日子的修炼，还有今天和那些帮派成员的战斗。
林宇发现了一件事情，之前自己修炼时所察觉到的进步。
并非是因为自己这具身体是个天才，而是这个世界的人，身体素质从某些方面来说远远要比前世更加的强大。
就像是不曾修炼过的普通人，所能够发挥出的力量，都已经远远超过前世的标准。
这个世界的人们，气血更加的旺盛，体魄更加的强健。
若是放在前世的话，少说都是习武十分不错的苗子。
这个发现，并没有给林宇带来太多的惊喜，反倒是紧迫感更是增加了不少。
普通人都如此的话，那这个世界的武道强者，在如此资质体魄的加持之下，究竟又能够达到一个什么样的程度呢？
‘凝神静气。’
‘气沉丹田。’
‘呼吸自然。’
‘观想自己人高万丈，头顶天穹，脚踏大地，浑身气血如大江长河，川流不息！’
回忆着归一锻体的要领，然后慢慢调匀气息，尽力摒弃心头扎杂念，观想自身。
调整了数分钟后，林宇的气息才渐渐平复下来。
身如松柏，巍然不动。
呼吸绵长，静不可闻。
风声、落叶声，丝丝入耳。
一丝丝汗意，从他的毛孔中沁了出来。
丝丝缕缕的热力，笼罩着他的整个身躯。
不知过了多久，感觉全身酸涩，难以为继的林宇，从观想状态中醒来。
一如昨日一般，身上的衣衫早就已经被汗水所浸湿。
感知了一番今天的进展，有着药膳的作用，今日的收获更大。
“当！当！当！”
低沉悠扬的打更声响起。
‘今天居然坚持到了三更天！’
林宇摸了摸自己的胃，眉眼间多出了一抹笑意。
药膳的作用，显而易见的强大。
昨天的时候，仅仅只靠着这幅瘦弱的身体，还有一些吃食。
修炼到一更天的时候，就差不多了支撑不下去了。
今天有了药膳，这个时间显然被延长了不少。
不过消耗也不能忽视，这一锅药膳真要仔细算下来的话，光是里面的药材就需要三两银子，加上其他的肉类等等，没有四两银子还是弄不下来的。
而他今天清缴帮派的收获，也就六十两左右罢了，就算是加上自己头上的十几两，最多也不超过八十两。
按照这么算的话，二十顿药膳就差不多消耗殆尽了。
“钱钱钱，重点还是钱啊。”
林宇颇有些感慨的说着，算上三个帮派的日常收益，想要维持他这般高强度的消耗也着实有些困难。
“若是这方世界武道强悍的话，说不定还会有什么灵丹妙药之类的存在，说不定还能够更进一步的提升修炼速度。”
“等我将筋骨打熬结束，开始凝练内腑的时候，便能够内视仔细的操纵着身体肌肉筋骨控制腹胃分解提纯，就算是大量的服用药膳或者补药也不用担心什么药毒的残留了。”
是药三分毒。
不管是药膳还是什么灵丹妙药都是如此。
但在达到了练脏洗髓的地步之后，这一切就都能够改变了。
可以将各种杂志通过内脏的运作，一点点排除体内。
换做是很久远之前的武学自然是无法做到，不过在高科技