对它所说的话，给予了百分百的信任，毫不怀疑。
本来就已经急的焦头烂额，《七星真解》说不定就是新的希望，杨擎当即说做就做。
先是把《七星真解》的内容完整的回顾了一遍。
为了防止有所疏漏，杨擎又拿来纸和笔，把《七星真解》第一卷《摘星》卷的内容默写了一遍。
及至确认无误之后，杨擎才回房开始着手修炼。
《七星真解》是杨擎在地球时，他师傅传给他的，是一部上古流传下来的古老道藏。
其内包含了七卷修行法门，《七星真解》为总纲。
屏息内视法——《摘星》
观想禅机印——《道印》
玲珑敛息诀——《神游》
松鹤游天图——《八荒》
天策诛邪镜——《伏魔》
四象般若阵——《镇岳》
八卦七星令——《天启》
床上，杨擎盘腿而坐，从第一卷《摘星》开始修炼，凝神屏息，神念沉寂，物我两忘。
由于在地球的时候，杨擎已经把《七星真解》修炼的融会贯通，此时修炼起来，也显得格外得心应手。
只不过，这具躯体虽然血肉强度过硬，普通刀剑难伤。
但是五脏六腑还是过于脆弱，杨擎修炼《摘星卷》需要屏住呼吸，抱守心神，沉神入体，将神念融入每一寸血肉中，来感受血肉潜移默化间的变化。
及至能够随心所欲的控制神念内视四肢百骸的时候，便就意味着《摘星卷》已经修炼得小有成就。
一刻钟后。
杨擎屏住呼吸如此之久，脸庞都憋得有些发青，心脏都感觉快要爆炸开来了。
但他却仿佛已经忘记了这种窒息的痛苦，神念分散成千丝万缕，融入血肉之中。
《摘星卷》——屏息内视法。
并非是在说不能呼吸，而是要学会控制五脏六腑，用身体来呼吸，属于内息。
只要内息能够控制的自如随心，哪怕鼻腔完全堵塞起来，也能够用身体呼吸，不会缺氧而死。
很快，有了在地球时修炼的经验积淀为底衬，杨擎的身体便适应了这种窒息的痛苦。
十分敏锐的便抓住了调整到内息状态的关键节点，开始初步进入内息状态。
若是仔细看去，就能够看到杨擎浑身的毛孔都全部活跃的放松开来，贪婪的吸取着空气。
随着时间的推移，杨擎内息的状态愈发的趋近完美。
他那一片淡青色的脸面也渐渐恢复了正常，开始拥有了血色，整个人的气息十分沉稳。
更为重要的是，杨擎在内息状态里，浑身的毛孔吸收的空气中，已经蕴含着一丝微弱的天地能量。
天地能量入体之后，会通过经脉运转七个周天，待到彻底炼化成真元力后，就会开始滋润杨擎的第二条灵脉。
一旦真元力将灵脉温养的达到彻底成熟的地步，灵脉就会觉醒，冲破境界壁障，势如破竹的修炼到下一重修为。
时间如流水，转眼之间就已到了午后。
杨擎的内息早已经达到最完美的状态，全身的毛孔吸纳已不再是空气，而是纯粹的天地能量。
全身所有的毛孔一起吸纳天地能量，吸纳量十分可观。
庞大量的天地能量已在杨擎的体外凝聚成千丝万缕的清淡雾气状，融入体内，顺着经脉运转七个周天，最终完全凝聚在一条主脉中，缓缓地渗入其中。
在真元力的滋润下，这条主脉散发出