单云贺将阿蕾奇诺说的内容记在星命之卷里面，星命之卷有关冰舞的内容也立刻更新。
“冰舞简单的有韵律舞，跟随着音乐旋转，然后滑接续步的一整套舞蹈。
复杂的有包含冰上跳，接续步，冰上旋转。这些都是技巧上的表现。
而这个叫冰舞，也还有在冰上起舞的意思，也就意味着冰舞的美感不可或缺。
也因此，冰舞的基本功还有练习芭蕾。”阿蕾奇诺说到这儿，看着单云贺道，“你应该不会因为要练习芭蕾而打退堂鼓吧？”
单云贺连忙否认，“那怎么可能，就这几天打退堂鼓，我怎么去见你们的女皇呢？”
阿蕾奇诺听了这话，点头表示认可，“那么接下来，我就跟你讲讲有关芭蕾的一些知识。
对于女子而言，芭蕾要展现出柔美感，但是男子则是要将芭蕾中独有的柔美给舍弃，取而代之的是表现出男子在跳芭蕾的时候的那种力量感。”阿蕾奇诺看着单云贺，打量一下他的体型，“看你的体型，想要展现出力量感应该没有问题。”
说着，阿蕾奇诺合上文件夹。
“理论上就是这些，接下来要说的就是注意事项。”
说着，阿蕾奇诺拿起另一个文件夹，开始向单云贺讲有关冰舞的第二个内容，“冰舞其实要注意的也不是特别多，首先要注意的就是平衡感，如果天生平衡感差的人就要付出更多努力，当然，对于他们而言，冰上跳和旋转就可能做不了了。只能做简单的韵律舞。
其次就是安全，脚下的冰刀是很锋利的，稍有不慎就会被刀刃划伤。在跳冰舞的时候也要和别人保持一定距离。
当然，在冰舞节的时候难免会有人和你一起跳双人舞，那在这时候如果你对她也有好感，那就尽量和她保持同步，如果对她没感觉，那就使出自己的实力，和对方拉开差距。”
单云贺聚精会神地将这个记在星命之卷里面，并且将这个给用了特殊标记来提醒自己。
“另外就是，如果有人恶意对你用冰刀攻击，能躲就躲，不能躲那就反击。我想以你的实力，应该不至于被人用冰刀给划伤吧。”
单云贺挠了挠头，这个的确不会，毕竟自己是魔神级的存在了，有人想用这种方式伤害自己，根本不可能。
接下来，阿蕾奇诺讲了有关韵律舞和冰上旋转的内容。
“所谓韵律舞，就是以接续步为主，在冰上舞动的动作。虽说可以单独拿出来，但是在复杂的冰舞之中，韵律舞也是重要的内容。
至于接续步，之后在冰上的时候我会亲自教你，现在只是让你知道所有理论知识。
另外就是冰上旋转。所谓冰上旋转是以一个极快的切入速度，让自己以一只脚为基点旋转。旋转姿势不同，难度也会不同。通常来说有燕式旋转，蹲踞旋转，直立旋转和非基本姿态旋转。其中，可以在一个旋转过程中加入不同的旋转动作增加美感。”
接下来，阿蕾奇诺讲了冰舞的四种旋转的区别，让单云贺大开眼界。
同样是旋转，四种旋转的姿势完全不同。表现出来的张力也有不同。
这让单云贺学到了很多。
阿蕾奇诺讲完冰上旋转，接下来讲冰上跳。
“一般情况来说，冰上跳我不应该在最开始的时候告诉你，但是为了以后有更多时间练习，今天我打算讲了。”阿蕾奇诺说着，看着单云贺道:“我之前讲的你听明白了吗？”
单云贺点头，这些内容即便他没记全，也能够让星命之卷记录下来，回去以后他再慢慢理解。
不过现在最重要的就是弄清楚所有的理论知识。
阿蕾奇诺见单云贺学习热情这么高，也觉得是一个好机会，“那好，接下来的内