索克拖着劳累的身躯，多跑了五趟折返跑，给他累成狗了，原因是那两个偷懒又不承认的人求着芙蕾雅再给一次机会证明自己，于是芙蕾雅给了他们一次机会，俩人被罚了五遍，索克跟着跑了五遍。
训练营从最初的十八人，变成了十五人，偷懒那三兄弟跑了一个，迟到的两人也走了，来这里的大多数人的目的可能就是和精灵小姐姐交流交流感情，可为了交流感情，每天受这种罪也不值得。
好消息是，不用折返跑了，坏消息是，开始训练了。
芙蕾雅要求十五个人分成三组，由于人数不够，为了凑人数和公平，每组都要加个姑娘，十五个人围成个圈，转球眼转出来了三组，每个组五人，每两个精灵教练带一组，有趣的是，教练也是转球出来的。
A组教练:芙蕾雅，盖娅
学员:索克，安格鲁，托尔，加德，卡茜。
B组教练:艾莲娜，梅娜
学员:乐斯，巴顿，泽卡尔，米耶，佩琪。
C组教练:海薇尔，罗莎
学员:明克，鲁达，扎克，诺斯，杰西卡。
然后各组分开，由教练讲话。
芙蕾雅:“我们应该是三个组中，平均实力最差的，”说着她看了众学员，没有一个大个子，最高的应该是一八五的安格鲁。“至少从明面上来看。”
这话说完，芙蕾雅微微一笑:“给你们分组，是为了让你们有竞争的意识，以后我们还会和其他组的人比较的，好好加油吧，或许我们天赋没有那么好，但是相信我芙蕾雅会带着大家赢的！”
芙蕾雅说的是对的，B组的米耶，C组的鲁达的身高都比海薇尔还要高一点，看起来得有一米九五了，论静态天赋，索克他们确实差了点。
盖娅:“我和芙蕾雅会尽心尽力地教大家一些东西，大家努力学，我们会设置奖励的，如果大家表现优异的话，会得到我们俩的奖励哦。”
芙蕾雅接过话:“好了，现在大家自我介绍一下，擅长的东西，以及想担任什么位置。”
安格鲁一马当先:“我叫安格鲁，身高一米八五，体重八十公斤，没什么擅长的，只会抢篮板球，补个篮什么的，我可以学习，担任什么位置都可以，什么都能做。”
卑微少爷，在线全职。
“我叫托尔，身高一米八三，体重六十五公斤，运球很差，有一些投篮，跳的高，防守和篮板都可以，担任什么位置全看大家需要。”托尔是个瘦瘦的，看起来很腼腆的人。
又是个全职。
“我是加德，身高一米八五，体重七十三公斤，能防守，能吃饼，力气很大，缺点是不会运球和投篮，希望能在篮下活动。”加德看起来确实有些肌肉。
但愿你别黄油手。
“我叫卡茜，身高一米七三，体重五十一公斤，我速度很快，可以运球，也能投篮，但是我的突破没那么厉害，希望能在外线活动。”卡茜是个留个高马尾、金发碧眼的女孩子，看起来富有青春气息。
但愿你会跑位。
“我叫索克，身高一米八，体重六十八公斤，可以运球，可以组织，也能投篮，缺点是防守不怎么好，希望能当个摇摆人。”
但愿还能长高点。
芙蕾雅和盖娅耐心地听完了队伍里每个人的特点，芙蕾雅评价道，
“听了你们的自我介绍后，我们两个对你们非常有信心，加油吧，我们会是最优秀的。”也没有说信心是因为什么。
说着，芙蕾雅把手伸了出来，梅娜也伸手，A组的人都伸了手。
“A组。”芙蕾雅说道。
“加油！”众人喊道。
索克心情有些郁闷，为什么我摸的不是芙蕾雅的手