即消失。洛风心下大惊：“怎的掉进去就出不来，这样岂不是全白练了？”他当即改换路径，指挥气息从右臂移到左臂，但到了肩头，说什么也过不去，气息只在右肩乱窜。
洛风连试几次，都是徒劳，这时心中较上了劲，暗想：“我就不信你不听指挥！”让那道气息后退到手臂，猛力向左肩冲去，猛然间心口犹如被人用锤子狠狠敲了一记，只痛得“哎哟”一声大叫，身子从地上跳了起来。那白虎被他吓了一跳，抬头见四周并无异状，这才又埋下头去睡觉。
洛风只觉心头烦恶难当，险些要呕吐出来，过得半晌才渐渐平复，心想：“师父叫我书中的武功练不会就算了，千万不要勉强，可这是第一层，难道练不会也就这样算了？”他却不知要想贯通人体经脉，那是需要多高深的内力修为才能行得通，这样贸贸然胡乱冲击，已犯了修练内力的大忌，若不是他没半点修为，体内内劲少之又少，这一下非得胡作非为，已要了自己的小命。
待心头平复如常，情知这武功不能凭着自己的异想天开胡乱修练，当即打开秘笈，翻看到第一层的内容，见北辰子在夹缝中写有“各脉单行，以意驭气。纳入丹田，是为基石”十六个字。再去翻看后边的经络图，见每一幅都只有一道经脉，串连了所属的各处穴位，另有虚线和小点逐一标注筑气于丹田所需行经的路线及穴位。洛风一看之下，这才明白气息纳入丹田乃是铸就根基，并不是就此消失。而自己方才异想天开的乱冲乱撞，并没有任何好处。
他想明白其中道理，哪里还敢乱来？当即收起心神，老老实实的照着秘笈中是法子习练。
(本章完)